『日本でも古くから親しまれている「クロレラ」や、クロレラ以上と言われいまや定番となっている「スピルリナ」を、栄養面だけではなく、オーガニックであること、そして体内への吸収率を含め、あらゆる面で上回っています。
ビタミン１３種類、ミネラル５０種類、アミノ酸２０種類のほか、酵素、必須脂肪酸、色素など８９種類の栄養素をバランスよく含有しており、欧米では１９５０年代頃から愛飲されている歴史の長い食品です。』
http://rebornlabo.com/algae.html
この商品（ブルーグリーンアルジー）は１日４カプセルです。
これだけ読むとAFAの良いところばかり書いてあります。
スピルリナは１日２０～４０錠飲むケースが多いです。
同じ１００ｇではAFAの方が優れていても、スピルリナの方が多く飲むので栄養素はむしろ多いのでは、と思います。
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AFAはオーガニックを売りにしていますが、カプセルもオーガニックなのでしょうか？
おそらくコストパフォーマンスは、スピルリナの方が優れています。
スピルリナのように何十錠も飲むのが苦痛な人は、AFAがいいかもしれません。
スピルリナ単独では完璧ではないですが、ビール酵母・ビタミンCなどで補えば、より理想的な栄養補給になると思います。
藍藻類（シアノバクテリア）は、地球を最初に支配した生物です。
恐竜や人間より、はるか昔に地球を征服していました。
藍藻類は、地球の大気を変動させるほどの勢力を誇っていました。
ある意味「環境汚染」と言えるほど、地球を酸素の惑星に変えたのです。
太陽光と水とミネラルと二酸化炭素を使って、大量の酸素を排出したので、自然の摂理に従って、それに対抗する勢力が現れます。
それが好気性細菌です。
地球の大気のバランスをとるために、必然的に誕生しました。
好気性細菌の好物は、藍藻類の排出した物質です。
藍藻類が作る酸素・ビタミン、藍藻類が取り入れたミネラル、を使って更に大きなエネルギーを作りました。
藍藻類が排出する酸素を、また元の二酸化炭素に戻す役割を演じているのです。
藍藻類と好気性細菌が共存することで、地球の大気のバランスは良好になるのです。
ミトコンドリアのルーツは好気性細菌です。
藍藻類の作り出す物質（酸素・ビタミン・吸収性の良いミネラル）が大好きです。
同じミネラルでも、藍藻類に１度取り込まれたミネラルの方が吸収されやすいのです。
現代人は、衰弱したミトコンドリアを増やして病気になっています。
原点に立ち返って、ミトコンドリアの喜ぶ栄養素を摂取すれば、病気は予防できます。
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